La Mutualité Française de Bretagne propose des séances de Gym douce à domicile (projet financé par la Conférence des financeurs d'Ille-et-Vilaine, le conseil départemental et l’ARS Bretagne).

Ce programme consiste en une prise en charge de 5 séances gratuites de gym douce à domicile, pour les personnes âgées de plus de 60 ans, isolées, inactives, ou avec une perte fonctionnelle.

Objectifs ? Prévenir la perte d'autonomie ou son accentuation, redonner confiance et goût en l'activité physique. 

Chaque intervention est réalisée par une enseignante en activité physique adaptée spécialisée dans le vieillissement et les pathologies chroniques. Les séances dureront 45 minutes et seront adaptées aux capacités du bénéficiaire. 

La première session COMPLETE se déroule selon l'organisation suivante :

-         du 15 septembre au 13 octobre sur le secteur de Dol-de-Bretagne
-         du 20 octobre au 2 décembre sur le secteur de Pleine-Fougères
 
Une session similaire concernera les territoires de Combourg, Tinténiac et Mesnil Roch : 

-         du 6 décembre au 17 janvier sur le secteur de Combourg
-         du 24 janvier au 28 février sur le secteur de Tinténiac
-         du 7 mars au 4 avril sur le secteur de Mesnil Roch